আবিষ্কার করুন পোস্টআমাদের আবিষ্কার পৃষ্ঠায় চিত্তাকর্ষক বিষয়বস্তু এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ অন্বেষণ করুন। নতুন ধারনা উন্মোচন করুন এবং অর্থপূর্ণ কথোপকথনে নিযুক্ত হন
الوصفة الانسب لأي دايت صحي - بتنجان #مسقعة #اومليت
وزني ٩٧ وعندي هاشيموتو وبحاول انزل بالوزن بس النزول بطيء جدا جدا 🥹
عايزه ديت لمقاومة الأنسولين
ممكن حد يساعدني
موجود انهارده بشاميل وهيبقي بالنسبة ليا اول وجبه من الصبح
فأخد معاه ربع فرخه وسلطه وبعدين أكل منه عشان ميبقاش في شراهه ليه
