Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
Looking for a durable EN417 Valve for gas canisters? Bluefirecan offers high-quality EN417-compliant valves designed for safety, precision, and reliable performance in outdoor and industrial use. Learn #en417valve #bluefirecan #gasvalve #campinggear #outdoorequipment
Bluefirecan EN417 Valve – Proven Performance for Portable Gas Systems | #bluefirecan # EN417 Valve # Screw-In Gas Cartridge # Gas System Component
القدوة ❤️
الحمد لله
بداية الدايت و البرنامج الصحي من يوم 25/8
بدون اي حرمان
كان وزني 122.5 كيلو
الان وزني 103 كيلو
مريض سكري و ضغط الدم من 2016 و أستعمل فى حقن نوفو رابيد و لانتوس و الحمد لله حاليا لا أستخدم اي حقن
كل شي يتم وزنه و حساب سعراته قبل اكله و كل شي محسوب هذا أهم شي فى الدايت
الصيام المتقطع له دوري سحري و كل مره يتم تغير فى النمط الصيام لكي لايعتاد عليه الجسم بحيث وصلت عدد ساعات الصيام أحياننا لى 72 ساعة
للأستمرار فى الدايت يجب أن يكون منهج لحياتك أكثر من فكرة دايت و هنا تكمن الفكرة
+17
