مقادير ومعلومات غذائية
250 جرام لحمة مفرومة = 625 سعرة
بصلة = 44 سعرة تقريباً
معلقة سمنة (10 جرام تقريباً) = 90 سعرة
إجمالي السعرات: 760 سعرة حرارية تقريباً.
الماكروز الإجمالية: بروتين 50 جرام، دهون 55 جرام.
وجبة غنية جداً بالبروتين والدهون الصحية، تمنحك شعوراً بالشبع يدوم لفترات طويلة وتمدك بطاقة ممتازة.
اللحمة المفرومة توفر بروتين كامل ضروري لتغذية الجسم والعضلات، والبصل يضيف نكهة مميزة للمزيج.
طبق دسم ومغذٍ، مثالي لمن يبحث عن وجبة مشبعة وقوية.
***
Like
Comment
Share
