Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
ازي احول الكتابه من انجليزي لعربي
نفسي اعمل دايت بس مش بحب التقييد والممنوعات ممكن مساعده؟ 🙂😭
هدفي تنشيف
وزني 80
طولي 181
سني 16
ممكن نظام غذائي
بأخد اول مبصحي معلقتين بذور شيا بتكون من بليل في مياه
وبعدها وبساعه او 2بأخد كاكاو خام بدون سكر ولا لبن
دا لو بشكل يومي يبقي غلط؟
الفقره المفضله🫶🏻
السلام عليكم ممكن النظام ك ابراهيم ضروري
فطاري شاورما وسلطه خضرا وواحده تمره
الوصفة الاطعم للغداء في الدايت - طاجن لحمة بطريقة جديده
ibrahimbadr
Delete Comment
Are you sure that you want to delete this comment ?