Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
سلام عليكم انا مروه عندي ٣٨ سنه وزني ١٣٠ طولي ١٦٩ بحب الحلويات جدا دي مشكلتي عملت دايت كتير جدا وروحت ل دكاتره اكتر ومش بخس
انا فطرت اليوم ٢ ساندوش فول والسناك خيار و٣ كحك وخياره وشبسي فورنو لان سمعت انوا بديل للشبسي في الدايت 💔
الفول هو الفطار
و البيض و الجبنة سناك رقم واحد
ده السناك التاني سلاطة زبادي مع جزر و خيار و نعناع و قطعة جبنة
ملحوظة الاكل كله بدون عيش
و ده ليوم عمل من ٨ ل ٥
الفول هو الفطار
و البيض و الجبنة سناك رقم واحد
ده السناك التاني سلاطة زبادي مع جزر و خيار و نعناع و قطعة جبنة
ملحوظة الاكل كله بدون عيش
و ده ليوم عمل من ٨ ل ٥
الفول هو الفطار
و البيض و الجبنة سناك رقم واحد
ده السناك التاني سلاطة زبادي مع جزر و خيار و نعناع و قطعة جبنة
ملحوظة الاكل كله بدون عيش
و ده ليوم عمل من ٨ ل ٥
يا جماعة أنا شغال وبدرس ومفيش وقت للجيم ، إزاي أقدر أظبط أكلي وأبني لايف ستايل صحي؟
