Découvrir des postesExplorez un contenu captivant et des perspectives diverses sur notre page Découvrir. Découvrez de nouvelles idées et engagez des conversations significatives
الوصفة الاطعم لكل دايت صحي - بيكاتا بالمشروم
صباح الخير يا جماعة ❤️ عندي سؤال لو سمحتم
هل البسطرمة و الجبنة التركي مسموحة في الدايت
ولا ممكن تحبس ميا و كدا ؟!
فطاري سندوتش بيض اومليت بالجبنه وكوبتشي وهعمل قهوه دلوقتي ☕👌
صباح الخير عليكم
النهاردة كان نفسي في حاجة حلوة فا جربت حاجة قولت أشاركها معاكم
جبت بيضة و حطيت كوباية زبادي يوناني و معلقة فانيليا و معلقة عسل و ٣ معالق جوز هند مطحون منزوع السكر (بعد التجربة يفضل معلقتين بس ) و نخلطهم مع بعض و ندخلهم ١٥ في الاير فراير علي درجة حرارة ١٧٠ و بيطلع فادج او براونيز طعمه مسكر و يملي المعدة ملحوظة اه هو اكيد مش شبه الكيك و الحلويات الصريحة بس حاجة مسكرة و صحية و خصوصا الألياف بتاعت جوز المهند بتنفش في المعدة أنا مقدرتش بصراحة أكملها بس حاسة اني مبسوطة ان اكلت حاجة حلوة
صباح الفل عليكم
ممكن اعرف حصتي من العدس ابو جبه البني
الوصفة الاقوي والاسهل لأي دايت صحي
اشكرك ك ابراهيم علي النظام ربنا يبركلك
