صباح الخير يا جماعة ❤️ عندي سؤال لو سمحتم
هل البسطرمة و الجبنة التركي مسموحة في الدايت
ولا ممكن تحبس ميا و كدا ؟!

image
9 oras - Isalin

فطاري سندوتش بيض اومليت بالجبنه وكوبتشي وهعمل قهوه دلوقتي ☕👌

1 d - Isalin

صباح الخير عليكم
النهاردة كان نفسي في حاجة حلوة فا جربت حاجة قولت أشاركها معاكم
جبت بيضة و حطيت كوباية زبادي يوناني و معلقة فانيليا و معلقة عسل و ٣ معالق جوز هند مطحون منزوع السكر (بعد التجربة يفضل معلقتين بس ) و نخلطهم مع بعض و ندخلهم ١٥ في الاير فراير علي درجة حرارة ١٧٠ و بيطلع فادج او براونيز طعمه مسكر و يملي المعدة ملحوظة اه هو اكيد مش شبه الكيك و الحلويات الصريحة بس حاجة مسكرة و صحية و خصوصا الألياف بتاعت جوز المهند بتنفش في المعدة أنا مقدرتش بصراحة أكملها بس حاسة اني مبسوطة ان اكلت حاجة حلوة
صباح الفل عليكم

fyvalve fyvalve nagpalit ng profile picture niya
1 d

image
2 d - Isalin

ممكن اعرف حصتي من العدس ابو جبه البني

الوصفة الاقوي والاسهل لأي دايت صحي

3 d - Isalin

اشكرك ك ابراهيم علي النظام ربنا يبركلك

3 d - Isalin
اهلا بيكم
يا جماعة اي حد جي جديد يكتب مشكلته ويعبر عنها بطريقته
واحنا هنرد عليه ونبدأ معاه في خطوات تصميم النظام المجاني 🌸❤️
Wedad Abdullah nagpalit ng profile picture niya
3 d

image
ahmed ramadan nagpalit ng profile picture niya
3 d

image