fix life Community Logo
    • Masusing Paghahanap
  • Bisita
    • Mag log in
    • Magrehistro
    • Night mode
Eman Cover Image
User Image
Hilahin para mailagay sa tamang posisyon ang cover
Eman Profile Picture
Eman

@EmanFarhat

  • Timeline
  • Mga grupo
  • Mga gusto
  • Sumusunod
  • Mga tagasunod
  • Mga larawan
  • Mga video
  • Mga reel
Eman profile picture Eman profile picture
Eman
10 sa - Isalin

أزاي أعمل نظام رياضي لنفسي في البيت؟
وهل الأفضل يبقي نظام اسبوعي ولا شهري

Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

Ahmed Fawzi

1775821707
فكرة حلوة يا ايمان بكل تأكيد ، و طبعا ينفع و المهم يكون الشرطين محققين و هما ان نظامك و وضعك اليومي يسمح و تاني شرط انك عندك رغبة حقيقية ❤ و بإذن الله نساعدك في الخطوة دي ، بكرة كابتن ابراهيم ينظر في الأمر و يعدل على نظامك و يضيفلك التمرينات الانسب ليكي 🙏
Gusto
Pag-ibig
2
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

ibrahimbadr

1775922358
خطوة ممتازة يا ايمان، انصحك ابدئي الموضوع بشئ بسيط خالص، 10 دقايق فقط يوميا، في قناه حلوة علي يوتيوب اسمها سارة بوب فيت، لو بدأتي شركينا
1 Sumagot

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Eman profile picture Eman profile picture
Eman
10 sa - Isalin

أومليت بيض (بس مرهق شويه)
وأخدت معاه 200جرام قريش بمعلقه زيت حار وجرجير كتييير

image
Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

ibrahimbadr

1775738974
تحفه والله يا ايمان تسلم ايدك ♥♥
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

ibrahimbadr

1775738981
يا تري بتكلية بالعيش ولا بالمعلقة؟
Gusto
1
1 Sumagot

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Mahmoud Mohamed

1775744319
جميل تسلم ايدك ❤️🌸
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Eman profile picture Eman profile picture
Eman
10 sa - Isalin

بأخد اول مبصحي معلقتين بذور شيا بتكون من بليل في مياه
وبعدها وبساعه او 2بأخد كاكاو خام بدون سكر ولا لبن

دا لو بشكل يومي يبقي غلط؟

Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

Ahmed Fawzi

1775509500
قوليلي طيب ايه وجهة نظرك عن مشروب الشيا الصبح ؟ هل ليها علاقة بالجوع و الشبع ولا حاجة تانية ؟
2 Mga tugon

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Ahmed Fawzi

1775509540
و اما الكاكاو لو مجرد مشروب سخن انتي بتستمتعي بيه فعادي ايه المشكلة
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

ibrahimbadr

1775510519
بالعكس ده روتين صباحي ممتاز جداً وفي صميم الصح.

بذور الشيا المنقوعة على الريق: بتديكي جرعة ألياف قوية بتحسن الهضم، بتملى المعدة وتديكي شبع لفترة طويلة، والأهم إنها بتظبط مستويات سكر الدم من بداية اليوم.

الكاكاو الخام: مشروب غني جداً بمضادات الأكسدة والمغنيسيوم، وهيديكي طاقة وتركيز عالي جداً من غير ما يرفع هرمون الإنسولين طالما بدون سكر أو لبن.

تقدري تستمري على الروتين ده يومياً بأمان تام، بس الشرط الوحيد إنك تشربي كميات مياه كبيرة جداً على مدار اليوم عشان الألياف اللي في بذور الشيا تشتغل صح وماتعملش أي إمساك.
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Eman profile picture Eman profile picture
Eman
10 sa - Isalin

الفقره المفضله🫶🏻

image
Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

Mahmoud Mohamed

1775476473
الله الله 🥰 ايه الجمال و النشاط دة ❤️ ربنا يوفقك في كل العادات الجميلة و الصحية ديماً وتحققي أهدافك و تلهمي غيرك الصواب و تشجعيهم 🙏🥰
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Ahmed Fawzi

1775509400
جميل اووووووي يا ايمان ما شاء الله عليكي بجد ❤️❤️ اللي فوق جزر مقطع ، اللي تحت ايه شكله فطار حلو 😍
Gusto
1
1 Sumagot

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

ibrahimbadr

1775510386
ايه العظمة دي يا ايمان ♥♥♥
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Eman profile picture Eman profile picture
Eman
11 sa - Isalin

موجود انهارده بشاميل وهيبقي بالنسبة ليا اول وجبه من الصبح
فأخد معاه ربع فرخه وسلطه وبعدين أكل منه عشان ميبقاش في شراهه ليه

Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

ibrahimbadr

1775045083
صباح الخير يا ايمان، كنت لسه هدخل اسألك عليكي حاسك مختفيه
ممتازة جدا علي فكرة ترتيب الوجبه عايزك تزودي حاجه بسيطة قبل ما تكلي بربع ساعة اشربي كوباية مايه عليها نص لمونة
Pag-ibig
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Ahmed Fawzi

1775045109
انك تبدئي بالفراخ فقط مع السلطة ثم الكارب في الاخر قاعدة ممتازة لاحتواء الموقف بأقل ضرر ليكي و ممكن بدون ضرر كمان لو اخدتي فترة صيام كويسة بدون اي سعرات لحين الوجبة التالية
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

 Mag-load ng higit pang mga post
    Impormasyon
    • Babae
    • mga post 11
  • Nakatira sa Egypt
    Mga album 
    (0)
    Sumusunod 
    (3)
    Mga tagasunod 
    (3)
    Mga gusto 
    (0)
    Mga grupo 
    (0)

© 2026 fix life Community

Wika
  • Tungkol sa
  • Direktoryo
  • Blog
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Mga developer
  • Higit pa
    • Patakaran sa Privacy
    • Mga Tuntunin ng Paggamit
    • Humiling ng Refund

Unfriend

Sigurado ka bang gusto mong i-unfriend?

Iulat ang User na ito

Mahalaga!

Sigurado ka bang gusto mong alisin ang miyembrong ito sa iyong pamilya?

Sinundot mo EmanFarhat

Ang bagong miyembro ay matagumpay na naidagdag sa iyong listahan ng pamilya!

I-crop ang iyong avatar

avatar

Pagandahin ang iyong larawan sa profile

© 2026 fix life Community

  • Bahay
  • Tungkol sa
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Patakaran sa Privacy
  • Mga Tuntunin ng Paggamit
  • Humiling ng Refund
  • Blog
  • Mga developer
  • Wika

© 2026 fix life Community

  • Bahay
  • Tungkol sa
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Patakaran sa Privacy
  • Mga Tuntunin ng Paggamit
  • Humiling ng Refund
  • Blog
  • Mga developer
  • Wika

Matagumpay na naiulat ang komento.

Matagumpay na naidagdag ang post sa iyong timeline!

Naabot mo na ang iyong limitasyon na 5000 mga kaibigan!

Error sa laki ng file: Ang file ay lumampas sa pinapayagang limitasyon (2 MB) at hindi maaaring i-upload.

Pinoproseso ang iyong video, Ipapaalam namin sa iyo kapag handa na itong mapanood.

Hindi makapag-upload ng file: Ang uri ng file na ito ay hindi suportado.

Nakakita kami ng ilang nilalamang pang-adulto sa larawang na-upload mo, kaya tinanggihan namin ang iyong proseso ng pag-upload.

Ibahagi ang post sa isang grupo

Ibahagi sa isang page

Ibahagi sa user

Naisumite ang iyong post, susuriin namin ang iyong nilalaman sa lalong madaling panahon.

Para mag-upload ng mga larawan, video, at audio file, kailangan mong mag-upgrade sa pro member. Mag-upgrade sa Pro

I-edit ang Alok

0%

Magdagdag ng tier








Pumili ng larawan
Tanggalin ang iyong tier
Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang tier na ito?

Mga pagsusuri

Upang maibenta ang iyong nilalaman at mga post, magsimula sa pamamagitan ng paglikha ng ilang mga pakete. Monetization

Magbayad sa pamamagitan ng Wallet

Magdagdag ng Package

Tanggalin ang iyong address

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang address na ito?

Alisin ang iyong monetization package

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang package na ito?

Mag-unsubscribe

Sigurado ka bang gusto mong mag-unsubscribe sa user na ito? Tandaan na hindi mo matitingnan ang anuman sa kanilang pinagkakakitaang nilalaman.

Alerto sa Pagbabayad

Bibili ka na ng mga item, gusto mo bang magpatuloy?
Humiling ng Refund

Wika

  • Arabic
  • Bengali
  • Chinese
  • Croatian
  • Danish
  • Dutch
  • English
  • Filipino
  • French
  • German
  • Hebrew
  • Hindi
  • Indonesian
  • Japanese
  • Korean
  • Persian
  • Russian
  • Spanish
  • Swedish
  • Turkish
  • Urdu
  • Vietnamese