@englmgt
شكر و عرفان انا مشيت على نظام الدايت اللى بعتوهولى خسيت ٨ كجم من وزنى فى شهرين .. بس خايف من نقص الفيتامينات والمعادن فى جسمى انا خسيت ناتج ( البرنامج الغذائى + ٢٠٠٠ وحده ميتفرمين) ممكن نصايحكم ؟! دمتم خدومين
عاوز اعرف المشروبات و الاعشاب اللى بتقلل امتصاص الكربوهيدرات و السكريات و تحافظ على مستوى السكر في الدم و تقلل السكر التراكمى.... و شكرا
ممكن افاده .. ازاى اقلل استخدام العيش ( الكربوهيدرات) فى اكلى و اشبع .. بس بدون تعقيدات (محتاج اسلوب و اكل شعبى )
مساء الخير. ممكن حد يفيدنى بنظام عذائى يكون صيامى .. للتحكم فى مرض السكري بدون بيض و لحوم و البان و ...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته منورين جميعا إيه أفضل نظام دايت يخلى الواحد يسيطر على مرض السكري
¿Estás seguro de que quieres unirte?
¿Estás seguro de que deseas eliminar este miembro de tu familia?
Has pinchado Englmgt
¡El nuevo miembro se agregó a su lista de familia!
Comentario reportado con éxito
¡Se ha agregado el mensaje a tu línea de tiempo!
¡Has alcanzado el límite de 5000 amigos!
Error de tamaño de archivo: El archivo excede el límite permitido (92 MB) y no se puede cargar.
Se está procesando su video, le informaremos cuando esté listo para ver.
No se puede cargar un archivo: este tipo de archivo no es compatible.
Hemos detectado contenido para adultos en la imagen que subiste, por lo tanto, hemos rechazado tu proceso de carga.
Para cargar imágenes, videos y archivos de audio, debe actualizar a miembro profesional. Para actualizar Pro
Para vender su contenido y publicaciones, comience creando algunos paquetes. Monetización
Eman
Eliminar comentario
¿ Seguro que deseas eliminar esté comentario ?
Eman
Eliminar comentario
¿ Seguro que deseas eliminar esté comentario ?
ibrahimbadr
الميتفورمين علمياً بيقلل امتصاص فيتامين B12 في الأمعاء مع الاستخدام المستمر. نقص الفيتامين ده ممكن يسبب إرهاق وتنميل في الأطراف. الحل: لازم تراجع طبيبك اللي كاتبلك الدواء وتستشيره في إضافة مكمل غذائي لـ فيتامين B12 عشان نعوض أي نقص محتمل وتفضل طاقتك عالية.
لكن بالنسبة للدايت متقلقيش الدايت متوازن وفيه الفيتامينات والمعاد اللي جسمك محتاجها، طلما حاسس انك كويس يبا خلاص متقلقش، لو ظهر اي اعراض زي الدوخة او الارهاق وقتها نبا نشوف المشكلة فين
بالتوفيق
Eliminar comentario
¿ Seguro que deseas eliminar esté comentario ?