fix life Community Logo
    • חיפוש מתקדם
  • אוֹרֵחַ
    • התחברות
    • הירשם
    • מצב לילה
ibrahimbadr Cover Image
User Image
גרור כדי למקם מחדש את הכריכה
ibrahimbadr Profile Picture
ibrahimbadr

@ibrahimbadr

  • ציר זמן
  • קבוצות
  • אוהב
  • הבא
  • עוקבים
  • תמונות
  • סרטונים
  • סלילים
ibrahimbadr profile picture ibrahimbadr profile picture
ibrahimbadr משותף א הודעה  
4 ד - תרגם

عاش جداً، تسلم إيدك يا فاطمة على الوصفة الذكية دي!

الوجبة دي مشبعه جدا ؛ لأنك دمجتي الألياف والنشويات المعقدة اللي في الفلافل والسلطة، مع بروتين البيض ودهون زيت الزيتون الصحية. الميكس ده بيمنع ارتفاع هرمون الإنسولين وبيخلي سكر الدم مستقر جداً، وده السر اللي بيقفل شهيتك ويديكي طاقة لحد الظهر من غير أي هبوط.

إنتي كده أثبتي إننا بشوية تفكير وذكاء نقدر نحول أكلاتنا العادية اللي بنحبها لوجبات دايت صحية ومفيدة جداً من غير أي حرمان. استمري على الإبداع ده 🌸

Fatma Fouad profile picture
Fatma Fouad
5 ד

قرص الطعمية الهيلثي بس مرهق حبتين المكونات كالاتي :
١٥٠ جرام عجينة طعمية ( سواء جاباها من برة او
معمولة في البيت )
٢ بيضة
واحد معلقة زيت زيتون
ومعاها شوية سلاطة وباكلها حاف حقيقي يتظيط معايا لحد الساعة ١٢ او ١ ظهرا

image
כמו
תגובה
avatar

Fatma Fouad

1776017228
شكرا يا كابتن
אהבה
1
· 0

מחק תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?

ibrahimbadr profile picture ibrahimbadr profile picture
ibrahimbadr
2 ב - תרגם

كابتن احمد جايب نوع خضار اول مره اشوفه 😂😋

image
כמו
תגובה
לַחֲלוֹק
ibrahimbadr profile picture ibrahimbadr profile picture
ibrahimbadr
3 ב - תרגם

عاملين ايه كل سنة وانتم طيبين ♥
انهردا اول يوم بحاول اظبط فيه نومي بعد لغبطة رمضان
بعد ما صحيت انهردا استنيت ساعتين وبعدين شربت كوباية قهوة
بعدها بشوية جوعت، قررت اكل حاجه متخنيش احس نهائي بخمول عشان انا اساسا عايز انام
اكلت 3 بيضات وقطعة جبنة بيضه بدون عيش
حسيت اني فعلا شبعت والاهم مجاليش خمول نهائي بعد الاكله

image
כמו
תגובה
לַחֲלוֹק
avatar

Ahmed Fawzi

1774168374
بالهنا و الشفا ❤ فعلا كل مرة الواحد بياكل البروتين مع الدهون الطبيعية بتاعته بدون عيش او اي نشويات بيحصل معاه زي ما انت قولت ، البطن خفيفة و الطاقة مستقرة و كذلك الشهية مش بتروح لشيء تاني و تكتفي
אהבה
1
· 0

מחק תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?

ibrahimbadr profile picture ibrahimbadr profile picture
ibrahimbadr
4 ב - תרגם

فطاري انهردا خضار باللحمة المفرومة والموتزاريلا 🥰
بعد ما كلت حسيت اني شبعت من غير ما يجيلي تخمة او خمول بعد الاكل 😊

image
כמו
תגובה
לַחֲלוֹק
avatar

Ahmed Fawzi

1773779858
الله الله شكله عظمة اوووووي 😍😍😍
אהבה
1
· 0

מחק תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?

avatar

Ahmed Fawzi

1773779896
كلته بالمعلقة طبعا ولا ايه 😉
אהבה
1
1 תשובה

מחק תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?

avatar

rania

1773796816
الف هنا 👌👍عليك
אהבה
1
1 תשובה

מחק תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?

ibrahimbadr profile picture ibrahimbadr profile picture
ibrahimbadr שינה את תמונת הפרופיל שלו
7 ב

image
כמו
תגובה
לַחֲלוֹק
 טען עוד פוסטים
    מידע
    • זָכָר
    • פוסטים 63
  • גר ב Egypt
    אלבומים 
    (1)
    אוהב 
    (1)
    קבוצות 
    (0)

© 2026 fix life Community

שפה

  • על אודות
  • מַדרִיך
  • בלוג
  • צור קשר
  • מפתחים
  • יותר
    • מדיניות פרטיות
    • תנאי שימוש
    • בקש החזר

לא חבר

האם אתה בטוח שאתה רוצה להתנתק?

תדווח על המשתמש הזה

חָשׁוּב!

האם אתה בטוח שברצונך להסיר חבר זה מהמשפחה שלך?

אתה חיטטת Ibrahimbadr

חבר חדש נוסף בהצלחה לרשימת המשפחה שלך!

חתוך את הדמות שלך

avatar

שפר את תמונת הפרופיל שלך


© 2026 fix life Community

  • בית
  • על אודות
  • צור קשר
  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • בקש החזר
  • בלוג
  • מפתחים
  • שפה

© 2026 fix life Community

  • בית
  • על אודות
  • צור קשר
  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • בקש החזר
  • בלוג
  • מפתחים
  • שפה

התגובה דווחה בהצלחה.

הפוסט נוסף בהצלחה לציר הזמן שלך!

הגעת למגבלה של 5000 חברים!

שגיאת גודל קובץ: הקובץ חורג מהמגבלה המותרת (92 MB) ולא ניתן להעלותו.

הסרטון שלך בעיבוד, נודיע לך כשהוא מוכן לצפייה.

לא ניתן להעלות קובץ: סוג קובץ זה אינו נתמך.

זיהינו תוכן למבוגרים בלבד בתמונה שהעלית, לכן דחינו את תהליך ההעלאה שלך.

שתף פוסט בקבוצה

שתף לדף

שתף למשתמש

הפוסט שלך נשלח, אנו נבדוק את התוכן שלך בקרוב.

כדי להעלות תמונות, סרטונים וקובצי אודיו, עליך לשדרג לחבר מקצוען. שדרוג לפרו

ערוך הצעה

0%

הוסף נדבך








בחר תמונה
מחק את השכבה שלך
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את השכבה הזו?

ביקורות

על מנת למכור את התוכן והפוסטים שלך, התחל ביצירת מספר חבילות. מונטיזציה

שלם באמצעות ארנק

הוסף חבילה

מחק את הכתובת שלך

האם אתה בטוח שברצונך למחוק כתובת זו?

הסר את חבילת המונטיזציה שלך

האם אתה בטוח שברצונך למחוק חבילה זו?

בטל את הרישום

האם אתה בטוח שברצונך לבטל את הרישום למשתמש זה? זכור שלא תוכל לצפות באף תוכן המייצר רווחים שלהם.

התראת תשלום

אתה עומד לרכוש את הפריטים, האם אתה רוצה להמשיך?
בקש החזר

שפה

  • Arabic
  • Bengali
  • Chinese
  • Croatian
  • Danish
  • Dutch
  • English
  • Filipino
  • French
  • German
  • Hebrew
  • Hindi
  • Indonesian
  • Japanese
  • Korean
  • Persian
  • Russian
  • Spanish
  • Swedish
  • Turkish
  • Urdu
  • Vietnamese