Inspired by the efficiency of the China Pet Knot Untying Comb, this hair remover roller scraper makes tidying up fur effortless. Designed for smooth use on various surfaces, it helps maintain a neat home while caring for your pet’s comfort. A simple swipe clears the way for a cleaner, more relaxing environment every day.
#pethairremovaltool #easyfurcleaningsolution #everydaypetcare #tallfly

اومليت بالتنجان 😋

🧂 المكونات بالمقادير الدقيقة:
5 بيضات حمراء (300 جم تقريبًا) = 450 سعر حراري
3 شرائح باذنجان مقلي (حوالي 120 جم قبل القلي) = 30 سعر حراري
معلقتين كبار زيت زيتون (20 جم) = 180 سعر حراري
بقدونس (5 جم تقريبًا)
ملح وفلفل أسود

🔥 إجمالي السعرات:
حوالي 661 سعر حراري
متقسمة على النحو التالي:
بروتين: 38 جم تقريبًا
دهون: 55 جم تقريبًا
كربوهيدرات: 6 جم تقريبًا

✅ فوائد الوجبة:
البيض مصدر بروتين ممتاز بيساعد في الشبع وبناء العضلات
زيت الزيتون دهون مفيدة للقلب والطاقة
الباذنجان غني بالألياف ومضادات الأكسدة
وجبة مناسبة للكيتو أو للناس اللي عايزين

بيض علي الجريل مع خضار سوتيه