fix life Community Logo
    • Masusing Paghahanap
  • Bisita
    • Mag log in
    • Magrehistro
    • Day mode
Abdulrahman Cover Image
User Image
Hilahin para mailagay sa tamang posisyon ang cover
Abdulrahman Profile Picture
Abdulrahman

@Abdulrahman

  • Timeline
  • Mga grupo
  • Mga gusto
  • Sumusunod
  • Mga tagasunod
  • Mga larawan
  • Mga video
  • Mga reel
Abdulrahman profile picture Abdulrahman profile picture
Abdulrahman
1 d - Isalin

عايز اعرف ايه اكثر الحاجات البنكون غافلين عنها لو اتجنبتها في الاكل تساعد في نقصان الدهون من الجسم بشكل واضح

Gusto
Magkomento
Ibahagi
avatar

ibrahimbadr

1773917958
صباح الفل يا عبد الرحمن
سؤال ممتاز ومهم جدا، لأن في تفاصيل يومية صغيرة بنعملها بدون قصد بتعطل حرق الدهون.

السعرات السائلة
المشروبات زي العصائر، النساكافية 3*1، المشروبات الغازية، والقهوة بالسكر أو الإضافات بتدخل جسمك سعرات عالية جدا بدون أي إحساس بالشبع.

زيوت الطبخ والدهون المخفية
استخدام الزيت أو السمنة بـ "البركة" بيضيف مئات السعرات للوجبة، لأن معلقة الزيت الواحدة فيها حوالي 120 سعر حراري.

النقنقة العشوائية بين الوجبات
قطعة صغيرة من هنا على تذوق للأكل من هنا بيجمع في نهاية اليوم سعرات تعادل وجبة كاملة بدون ما تحس.


الصوصات والتتبيلات الجاهزة
إضافات السلطة والمايونيز والكاتشب بتكون غنية جدا بالسكر والدهون المخفية اللي بتضاعف سعرات الوجبة.
Gusto
1
· 0

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

 Mag-load ng higit pang mga post
    Impormasyon
    • Lalaki
    • mga post 1
  • 01-01-70
    Mga album 
    (0)
    Sumusunod 
    (0)
    Mga tagasunod 
    (0)
    Mga gusto 
    (0)
    Mga grupo 
    (0)

© 2026 fix life Community

Wika
  • Tungkol sa
  • Direktoryo
  • Blog
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Mga developer
  • Higit pa
    • Patakaran sa Privacy
    • Mga Tuntunin ng Paggamit
    • Humiling ng Refund

Unfriend

Sigurado ka bang gusto mong i-unfriend?

Iulat ang User na ito

Mahalaga!

Sigurado ka bang gusto mong alisin ang miyembrong ito sa iyong pamilya?

Sinundot mo Abdulrahman

Ang bagong miyembro ay matagumpay na naidagdag sa iyong listahan ng pamilya!

I-crop ang iyong avatar

avatar

Pagandahin ang iyong larawan sa profile

© 2026 fix life Community

  • Bahay
  • Tungkol sa
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Patakaran sa Privacy
  • Mga Tuntunin ng Paggamit
  • Humiling ng Refund
  • Blog
  • Mga developer
  • Wika

© 2026 fix life Community

  • Bahay
  • Tungkol sa
  • Makipag-ugnayan sa amin
  • Patakaran sa Privacy
  • Mga Tuntunin ng Paggamit
  • Humiling ng Refund
  • Blog
  • Mga developer
  • Wika

Matagumpay na naiulat ang komento.

Matagumpay na naidagdag ang post sa iyong timeline!

Naabot mo na ang iyong limitasyon na 5000 mga kaibigan!

Error sa laki ng file: Ang file ay lumampas sa pinapayagang limitasyon (92 MB) at hindi maaaring i-upload.

Pinoproseso ang iyong video, Ipapaalam namin sa iyo kapag handa na itong mapanood.

Hindi makapag-upload ng file: Ang uri ng file na ito ay hindi suportado.

Nakakita kami ng ilang nilalamang pang-adulto sa larawang na-upload mo, kaya tinanggihan namin ang iyong proseso ng pag-upload.

Ibahagi ang post sa isang grupo

Ibahagi sa isang page

Ibahagi sa user

Naisumite ang iyong post, susuriin namin ang iyong nilalaman sa lalong madaling panahon.

Para mag-upload ng mga larawan, video, at audio file, kailangan mong mag-upgrade sa pro member. Mag-upgrade sa Pro

I-edit ang Alok

0%

Magdagdag ng tier








Pumili ng larawan
Tanggalin ang iyong tier
Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang tier na ito?

Mga pagsusuri

Upang maibenta ang iyong nilalaman at mga post, magsimula sa pamamagitan ng paglikha ng ilang mga pakete. Monetization

Magbayad sa pamamagitan ng Wallet

Magdagdag ng Package

Tanggalin ang iyong address

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang address na ito?

Alisin ang iyong monetization package

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang package na ito?

Mag-unsubscribe

Sigurado ka bang gusto mong mag-unsubscribe sa user na ito? Tandaan na hindi mo matitingnan ang anuman sa kanilang pinagkakakitaang nilalaman.

Alerto sa Pagbabayad

Bibili ka na ng mga item, gusto mo bang magpatuloy?
Humiling ng Refund

Wika

  • Arabic
  • Bengali
  • Chinese
  • Croatian
  • Danish
  • Dutch
  • English
  • Filipino
  • French
  • German
  • Hebrew
  • Hindi
  • Indonesian
  • Italian
  • Japanese
  • Korean
  • Persian
  • Portuguese
  • Russian
  • Spanish
  • Swedish
  • Turkish
  • Urdu
  • Vietnamese