7 ঘন্টা - অনুবাদ করা

كان وزني مناسب وشكل جسمى عاجبني وبعد ظروف معينه مريت بيها وقفت جيم كنت ملتزمه سنين وكمان بقيت اكل بشكل عشوائي واى نوع اكل لحد ما وزنى زاد ١٠ ك ده غير أن شكل اتغير تماما