اي ابسط تطرق ممكن ازود فيها نشاطي الحركي..

13 w - übersetzen

اي ابسط تطرق ممكن ازود فيها نشاطي الحركي

Gefällt mir

Kommentar

1773933353

عن نفسي يا ملكاوي لما سألت نفسي السؤال دة قبل كدة خدتها بالتدريج و مصعبتهاش على نفسي و قولت بما ان شغلي مكتبي بقيت اتمشي في البيت ربع ساعة كل ساعتين لتلات ساعات كبداية و النتيجة بعد شهر جسمي الدورة الدموية اتحسنت و بقيت مقبل اكتر على النشاطات الرياضية

· 0

13 w - übersetzen

Ahmed Fawzi

Sprache